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Non voglio mangiare gli spinaci! - Cover

Details

ISBN/EAN: 978-8-85900-740-1

Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Auflage:
1. Auflage 2014

Erschienen am:
07.11.2014

Sprache:
Italienisch

Umfang:
198 S., 0.79 MB

Empfohlene App:

Weitere Details arrow_forward_ios

Sandi Mann , Hollie Smith , Sally Child

Non voglio mangiare gli spinaci!

Name: Non voglio mangiare gli spinaci! von Sandi/Smith Mann (E-Book, EPUB)
Brand: EDIZIONI CENTRO STUDI ERICKSON
SKU: 9788859007401
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock

eBook

EDIZIONI CENTRO STUDI ERICKSON

9,99 €

inkl. MwSt.

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Beschreibung

Delle innumerevoli difficoltà che vi sarete trovati ad affrontare da genitori, quella di riuscire a far mangiare i vostri figli in quantità sufficiente e in modo sano sembra a volte la più gravosa¿ Chiunque, prima o dopo, si sarà chiesto con preoccupazione: «Ogni quanto dovrebbe mangiare il mio bambino?», «Come faccio a moderare la richiesta di dolci e patatine?»; «Crescerà male se mangia così poco?», «Perché è talmente schizzinoso a tavola?», «Come faccio a evitare che si riempi di schifezze quando è fuori con gli amici?». Fornendovi una serie di informazioni dettagliate su alimenti e nutrizione (come calcolare, a seconda dell'età, le famose 5 porzioni quotidiane di frutta e verdura; come ridurre nella preparazione dei pasti zuccheri e grassi; come leggere le etichette e capire i valori nutrizionali¿), questo libro vi darà preziosi consigli per evitare che la tavola diventi, anziché un momento di condivisione, un estenuante campo di battaglia. Spiegati in modo semplice e chiaro, troverete idee per menu equilibrati, suggerimenti per cucinare a casa in poco tempo pasti sani e sicuri, piccoli trucchi per rendere allettanti anche gli alimenti più odiati da bambini e ragazzi. È vero che quasi sempre, come genitori, vi preoccuperete in modo eccessivo di come e quanto mangiano i vostri bambini: ma è altrettanto vero che non potrete fare a meno di preoccuparvi. Lo scopo di questo libro è aiutarvi a trovare un equilibrio tra le due cose, gettando le basi per comportamenti alimentari corretti che saranno utili ai vostri figli per tutta la vita.

Über Sandi Mann, Hollie Smith, Sally Child

Sandi Mann Madre di tre figli, è una psicologa specializzata in problemi di stress e autrice di numerosi manuali di auto-aiuto. Hollie Smith Giornalista, è madre di due bambini piccoli e autrice di alcuni volumi sull'educazione dei figli. Sally Child Terapista nutrizionale, ha tre figlie adulte e un nipote. Si occupa di formazione sui temi dell'alimentazione infantile e ha scritto altri libri sull'argomento.

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