Beschreibung
Ob Essigstrumpf zum Fiebersenken oder Zwiebelwickel bei Erkältungen - Großmutter hatte für jede Beschwerde stets ein probates Mittel parat. Dieses tradierte Heilwissen vergangener Tage feiert sein Comeback - als wertvolle und natürliche Möglichkeit zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Gerade bei einfachen Alltagsbeschwerden greifen deshalb immer mehr Menschen erst einmal zu altbewährten Hausmitteln.Doch nicht nur unter medizinischen Laien, sondern auch in Expertenkreisen besinnt man sich auf das heilkundliche Vermächtnis früherer Generationen. Denn der beste Beweis für ihre Wirksamkeit ist die oftmals jahrhundertelange Tradition ihrer erfolgreichen Anwendung."Das kleine Buch der Hausmittel" präsentiert die besten und bekanntesten Anwendungen, zusammengetragen aus dem überlieferten Erfahrungsschatz unserer Großmütter und aus alten Arzneibüchern:- Passende Hausmittel für die häufigsten Beschwerden- Natürliche Förderung der Selbstheilungskräfte- Richtiges Verhalten im KrankheitsfallNutzen auch Sie die oft erstaunlich einfachen, natürlichen und wirksamen Heilmittel!
Über Birgit Frohn
Birgit Frohn, geboren 1967, studierte Biologie mit den Schwerpunkten Humangenetik, Neurophysiologie und Pharmakologie. Sie publiziert seit vielen Jahren erfolgreich als Buchautorin und Wissenschaftsjournalistin mit den Themenschwerpunkten Gesundheit und Medizin, Pharmakologie und Ernährung. Im Mankau Verlag sind von ihr die Bücher Demenz Leben mit dem Vergessen, Die Ölzieh-Kur, Die Heilkraft der Olive, Wechseljahre ja natürlich!, Reflexzonenmassage und Reinigen und Entgiften mit Ayurveda erschienen.
Leseprobe
(Auszug aus dem Kapitel "Gesund mit Hausmitteln")ERKÄLTUNGErkältungskrankheiten auch grippale Infekte genannt werden primär durch Viren ausgelöst. Diese sind weitverbreitet und in der Lage, ihre Eigenschaften relativ rasch zu verändern. Deshalb gibt es bisher kein Medikament, welches diese Viren bekämpfen könnte. Eine Behandlung beschränkt sich deshalb darauf, die Beschwerden zu lindern. In den meisten Fällen beginnt die Erkältung mit einem Schnupfen, seltener leichtes Fieber. Später können Halsschmerzen, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen dazukommen, aber nicht immer.Zum Arzt, wenn> die Erkrankung über eine Woche andauert.> Fieber über 39°C besteht.> starke Schmerzen auftreten, v.a. im Brust-, Augen- oder Stirnbereich und Hals, in den Ohren.> Atemnot auftritt.Inhalation mit KamilleFühren Sie einmal täglich ein Kopfdampfbad (S. 24) mit Kamillentee oder Kamillentinktur durch.EukalyptusölLösen Sie 1 Tropfen des Öls (nicht mehr, reizt sehr) in 1 EL Wasser auf und nehmen Sie dies ein; dreimal täglich wiederholen.LindenblütenteeÜberbrühen Sie 23 TL Lindenblüten (getrocknet oder frisch) mit 14 l kochendem Wasser und lassen sie dies vor dem Abseihen 10 Minuten ziehen. Dann trinken Sie den Tee so heiß wie möglich und gehen anschließend sofort ins Bett, decken sich gut zu und schwitzen feste ZwiebelSchneiden Sie 1 große Zwiebel in Scheiben und stellen Sie diese über Nacht auf einen Teller neben das Bett. Schlafen Sie bei geschlossenen Fenstern. Durch die Inhalation der Zwiebeldämpfe bricht die Erkältung rascher aus und bessert sich dadurch auch wieder schneller.FichtennadelbadNehmen Sie abends vor dem Schlafengehen ein 15-minütiges Vollbad (S. 39) mit Fichtelnadelextrakt. Danach legen Sie sich ins Bett und schlafen sich gesund SalzfußbadDazu geben Sie eine Handvoll Kochsalz in eine Schüssel mit heißem Wasser, das Ihnen bis an die Knöchel reichen sollte. Sobald das Wasser abkühlt, gießen Sie heißes nach, bis die Knöchel bedeckt sind. Nach 10 Minuten beenden Sie das Fußbad und ziehen sich dicke Wollsocken an.WadenwickelHaben Sie zusätzlich zu Ihrer Erkältung leichtes Fieber, machen Sie ein- bis zweimal täglich einen Wadenwickel (S. 41).
Inhalt
INHALTVorwortEinleitungComeback altbewährten HeilwissensZu Ihrer SicherheitDie besten Rezepte unserer Großmütter- Apfelessig- Armbad- Augenspülung- Brustwickel- Einlauf- Fasten - Fußbad - Gurgelspülung- Halswickel - Heilerde - Heublumenbad - Heublumensack - Kopfdampfbad - Lehmwickel- Leibwickel - Moorbad - Nasenspülung - Quarkwickel - Schenkelguss - Senfwickel- Sitzbad - Tautreten - Trockenbürsten- Vollbad - Wadenwickel- Waschung - Wassertreten - Wechselduschen - Wechselfußbad - Zwiebelsirup - Zwiebelwickel Grüne Arzneien- Anis - Arnika- Baldrian - Brennnessel - Efeu - Fenchel - Johanniskraut - Kamille- Melisse- Mönchspfeffer - Pfefferminze - Ringelblume - Salbei- Thymian - Weißdorn Gesund mit Hausmitteln- Appetitlosigkeit- Arthritis- Bindehautentzündung- Blähung - Blasenentzündung - Durchfall - Erkältung - Fieber- Gerstenkorn - Halsschmerzen - Husten - Insektenstich- Kopfschmerzen - Magenschleimhautentzündung- Menstruationsbeschwerden - Nasenbluten - Nervosität.- Niedriger Blutdruck - Ohrenschmerzen - Rheuma- Schlafstörung - Schluckauf - Schnupfen - Sodbrennen - Sonnenbrand- Venenleiden- Verdauungsstörung - Verstopfung - Zerrung Anhang:Ihre Hausapotheke- Grundausstattung Zubereitung von Kräutermitteln - Tee- Arzneiwein- Tinktur- Kräutergeist - Kräuteröl Register
E-Book Informationen
Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.
Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „E-Books“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie die Ihres Kundenkontos in diesem Webshop.
Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.
Allgemeine E-Book-Informationen
E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.
E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.
Um E-Books, die mit Adobe DRM geschützt sind, auf Ihr Lesegerät zu übertragen, benötigen Sie zusätzlich eine Adobe ID und die kostenlose Software Adobe® Digital Editions, wo Sie Ihre Adobe ID hinterlegen müssen. Beim Herunterladen eines mit Adobe DRM geschützten E-Books erhalten Sie zunächst eine .acsm-Datei, die Sie in Adobe® Digital Editions öffnen müssen. Durch diesen Prozess wird das E-Book mit Ihrer Adobe-ID verknüpft und in Adobe® Digital Editions geöffnet.
Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch.
